Pedal de látex natural, cuerda elástica con asa, equipo de fitness, expansor de culturismo.

Especificación :
Material: goma EVA y TPE
Color: Verde, Rojo, Amarillo, Morado, Azul
Tamaño: 50 x 26 cm

Paquete Contenido :
1 incógnita Entrenador de resistencia

Descripción general:
1. El diseño de ajuste completo de la mano ayuda a atrapar, espuma flexible para proteger contra daños. 4 tubos de tracción, alta resistencia a la tracción y buena elasticidad que 2 tubos.
2. Tubo de látex natural grueso y resistente, alta resistencia a la tracción.
3. Caucho EVA y TPE de alta calidad.
4. Ejercicios para brazos, piernas y espalda, incluso sentado. Mejora el estiramiento y la flexibilidad.
5. Los mejores productos deportivos para bajar de peso. Su diseño científico y compresión ayudan a corregir la postura, aplanar el abdomen y reafirmar el abdomen. Cómodo, ligero y elástico.

Modo de empleo:
1. ejercicios de hombros
Párese en un lugar, pedalee con los pies, agarre el mango y empújelo hacia arriba y hacia abajo.
Se recomienda repetir 15 veces cada ejercicio y 2 o 3 grupos. Esto puede prevenir la periartritis del hombro.
Aumentar la flexibilidad de los hombros.
2. ejercicios de mano
Siéntate en la silla, pies, pies, mantén un ángulo de 90 grados, tira alrededor del tubo.
La mano sujeta el tirador y puede ejercitar los músculos internos del brazo.
3. Ejercicio de cintura
Coloque los pies planos sobre los pies y sujete el mango.
Con la tubería, es flexible para hacer abdominales. Puede consumir el doble de calorías de lo habitual.
4. movimiento de piernas
Acuéstate sobre una colchoneta de yoga para mantener los pies en su lugar. Las piernas están flexionadas a 90°.
Avanzar.
Se recomienda realizarlo 15 veces cada vez. Puede fortalecer eficazmente los músculos de la cintura y los muslos.